Zeit in der Natur verbringen
Ausreichend gemeinsame Zeit stärkt das Gefühl der Zusammengehörigkeit und gibt deinem Kind die emotionale Sicherheit, die es braucht, um zu wachsen und zu gedeihen. Zeit in der Natur zu verbringen, verstärkt diese Effekte noch. Ohne Ablenkungen wie Fernseher oder Smartphones genießt du gemeinsam mit deiner Familie die Schönheit und Ruhe. Dein Kind lernt durch den direkten Kontakt mit der Natur, die Umgebung bewusst wahrzunehmen und zu schätzen. Zudem fördert es die sensorische Wahrnehmung,
reduziert Stress und stärkt das Immunsystem.
Wandern
Wandern ist eine wunderbare Gelegenheit, um gemeinsam die Natur zu entdecken und dabei gleichzeitig körperlich viel aktiv zu sein.
Dein Kind lernt dabei spielerisch Pflanzen und Tiere kennen. Mit ausreichend Pausen schafft dein Nachwuchs bereits im Alter zwischen vier und sechs Jahren eine Strecke von bis zu sieben Kilometern.
Kinderfreundliche Wanderwege, die für Abwechslung und Unterhaltung sorgen, wie Teiche, Waldlichtungen oder Aussichtspunkte, sind ideal. Dann gibt es für deinen Nachwuchs viel Spannendes zu entdecken, was er natürlich dir als Elternteil direkt mitteilen und zeigen wird. Bei abwechslungsreichen Strecken kommt also garantiert keine Langeweile auf.
Wenn dein Kind unter vier Jahren alt ist, nimm eine Kraxe mit. Am besten ist eine leichte Rückentrage mit Beckengurt. Wettertaugliche Kleidung, genug Getränke und Snacks dürfen natürlich bei keinem Outdoor Abenteuer fehlen.
Ist dein Nachwuchs bereits im Schulalter oder du möchtest mit deinem Partner eine Pärchenwanderung machen, dann ist für einen längeren Wanderweg die Via Algarviana in Portugal sehr zu empfehlen.
Die gesamte Route erstreckt sich über 14 Via Algarviana Etappen, bei denen man während des 300 km langen Wanderwegs, der auch als GR13 bekannt ist, die Schönheit der Algarve bestaunen kann.
Da diese Strecke doch recht lang ist, hat sich die Reiseroute von Loulé nach Silves bewährt. In nur sieben Tagen legt man fünf Etappen zurück und übernachtet in kleinen Unterkünften in einer der Städte entlang des Weges oder auf dem Land in einer Pension. Das Beste an der Route ist, dass ein Teil des Gepäcks anders als beim Jakobsweg transportiert wird.
Bookatrekking arbeitet mit dem Partner Komoot zusammen, was dir garantiert, dass du mit der Via Algarviana Karte sicher von A nach B kommst und nicht versehentlich einen der markierten Pfade verlässt.
Die Via Algarviana Erfahrungen, die du mit dieser Wanderung sammelst, sind unvergesslich und du wirst schnell merken, wie gut es tut, einmal den hektischen Alltag hinter sich zu lassen und die Gedanken schweifen zu lassen. Was die Höhenunterschiede betrifft, sind diese bei dieser Route begrenzt, nur die täglichen Entfernungen sind bis zu 29 Kilometer doch etwas lang. Bereite dich also körperlich gut vor.
Fahrradtouren
Fahrradtouren sind besonders in flachen Gebieten ideal, da sie weniger anstrengend sind und sich daher perfekt für kleinere Kinder eignen.
Es steht dir frei, ob du dich je nach Alter deines Nachwuchses für die praktische Nutzung eines Fahrradanhängers oder ein Eltern-Kind-Tandem entscheidest. Besonders bewährt haben sich Verbindungsstangen, bei der das Vorderrad des
Kinderrads nicht den Boden berührt.
Nachläufer und Trailerbikes sind perfekt für längere Touren.
